[crema-catalana]

Angesichts der vereismatschten Wege hat unser Trainer heute spontan umdisponiert und wir blieben auf der nahezu eisfreien Laufbahn. Lauf-ABC in verschärfter Version. Mit vielen Steigerungsläufen, Partnerübungen und Koordinativen Übungen. Meine Horrorübung ist der Prellhopser. Ein Bein hoch, wie beim Hopserlauf, aber auf beiden Füßen gleichzeitig landen. Nicht nur ich hatte damit Probleme, so dass unser Trainer meinte "nicht denken, singt meinetwegen Heidi oder Pippi Langstrumpf dazu." Ich also "lalalalaaa, lalalalala lalalalala" losgehopst. Und es ging plötzlich!!! Und zum normalen Hopserlauf dan "Heidi, Heidiiiii, deine Welt sind die Beeehergeeee". Grandios. Ein paar Leute am Rand der Bahn haben etwas verstört geschaut, was nicht weiter verwundert... Es hat jedenfalls super viel Spaß gemacht. Und die Stabi danach war auch wieder fein, Zirkeltraining! Jetzt bin ich platt und zufrieden.