[benedikt_rookie]

nAbend,
heute war mal wieder ein guter Trainingstag. Ich war schwimmen 1500 Meter und heute Abend noch laufen. 10 Kilometer in 55 Minuten ohne große Anstrengung. Gutes gefühl.

Am Wochenende bin ich in Heidelberg zu einer Leistungsdiagnostik. Laktattest, Herzgrößenmessung und so weiter. Ein Kollege von mir hat das organisiert. Bin mal gespannt wie ich abschneide .

Und habt Ihr auch alle schön trainiert?