[Klugschnacker]

Zitat von glaurung

Richtig. Ausgewogen muss das Ganze sein, gepaart mit einem kleinen bisschen Gefühl für die Bedürfnisse des eigenen Körpers. Basta.
Werde mir dennoch bei Gelegenheit diesen Thread hier einverleiben. Interessant ist das Thema sehr. Beim ganz groben Überfliegen merkt man leider immer wieder, dass von Einigen sehr stark Halbwissen gestreut wird.

Was brauchen wir denn nun? Gefühl oder Wissen? Und was bedeutet "ausgewogen"?


Gespannt,
Arne