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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Endbeschleunigung auf dem Rad?
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Alt 06.11.2006, 09:23   #8
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.703
Zitat:
Zitat von Gonzo Beitrag anzeigen
Ist mir neulich so eingefallen: da die berühmte EB bei Greif für den Marathon so effektiv ist (persönliche Erfahrung), könnte das auch beim Rad funktionieren?
...
Die langen "Greifschen"-Radeinheiten mit 70 km GA2 am Stück würden bei mir schon fast Topform voraussetzen. Die habe ich aber erst nah am Wettkampf und zu dieser Zeit wäre mir die Gesamtbelastung einer solchen Einheit evtl. zu hart. Daher würde ich die Gesamtlänge von 150 Kilometern etwas reduzieren auf vielleicht 120 km. Ist aber eher mein persönliches Ding.
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