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Alt 05.10.2009, 21:24   #2789
benedikt_rookie
Szenekenner
 
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Registriert seit: 11.12.2008
Ort: Freiburg
Beiträge: 452
nabend zusammen,
das war mal ein Auftakt. Gut gelaufen. Erst war ich heute laufen. 6km ganz ruhig zum Anfang. Heute Abend war ich dann schwimmen. 1900 Meter in 200 Meter Splits. Lief erstaunlicherweise richtig gut.

Aber jetzt bin ich platt und muss in die heia
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