gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Kostenpflichtige Inhalte auf triathlon-szene
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 30.09.2009, 11:02   #26
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.937
Zitat:
Zitat von Mafalda_Pallula Beitrag anzeigen
Wie funktioniert das denn mit der wöchentlichen Trainingsplanerstellung? Erfahre ich dann immer erst am Sonntag, was in der kommenden Woche ansteht oder wie viele Wochen kann ich im voraus planen?
Du erfährst es immer am Montag, es sei denn, es wurde etwas anderes individuell vereinbart ("bin ab Montag im Urlaub ohne Internet und brauche den Plan bereits am Freitag").

Allerdings werden dabei immer Deine terminlichen Gegebenheiten berücksichtigt, sodass Deine Wochenplanung in trockenen Tüchern ist:

"Schwimmen kann ich nur montags und donnerstags (Verein), am Dienstag kann ich immer nur eine Stunde am Morgen, die lange Radeinheit muss am Samstag sein. Am Freitag kann ich gar nicht, außer etwas Rumpfstabi vor dem Fernseher".

Das wird bei der individuellen Trainingsplanung stets berücksichtigt.

Viele Grüße,
Arne
Klugschnacker ist offline