[Klugschnacker]

Zitat von Mad Max

Super Sache, Arne, aber die bereits ins Netz gestellten alten 8 & 15 h Pläne bleiben weiterhin nutzbar???
Interesse hätte ich sicher an der Geschichte, werde aber dafür kein OK bekommen.

Gruß Max

Die kostenlosen Trainingspläne bleiben natürlich weiterhin nutzbar und kostenlos. Sie werden gerade überarbeitet und verbessert. Dazu gibt es einen Videoworkshop mit 10 Folgen zur Erläuterung der kostenlosen Pläne (Bedienung, Hintergrundwissen, Anpassung etc.).

Viele Grüße,
Arne