[roadrunner]

Zitat von Cruiser

Mal andersrum:
Wenn ich nächstes Jahr also keine LD absolvieren sollte, was verliere ich eigentlich an LD spezifischen Fähigkeiten in dem Jahr?

Vernachlässigbar?

Du Trainierst ja auch weiter GA1. Die WK belastung ist anders und du kannst im Training mal ne einheit weg lassen weil du dich nach einer Harten einheit(intervalle/TDL) noch nicht Fit fühlst.

Aus genau diesem Grund habe ich die im IM Jahr sowas selten gemacht.