Könnt ihr mir bitte hier genauere Infos geben, da ich auch einen Knorpelschaden II. Grade habe
Zitat:
Zitat von Raimund
... Es gibt chondroitive Präparate zur oralen Einnahme ....
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Welche Präperate sind das genau?
Zitat:
Zitat von wolfi
zusätzlich mit kräftigen der muskulatur rund ums knie begonnen.
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Welche Übungen haben da geholfen?
Danke für eure Hilfe.