[Klugschnacker]

Ute Mückel wird die Trainingseinheiten und die Periodisierung für die neuen Pläne beisteuern. Diese Einheiten werden in separaten Dateien kostenlos angeboten; im Trainingsplan findet man jeweils die Verweise auf die Mückel-Pläne.

Wer es etwas individueller und effektiver braucht: Wir werden ab Herbst individuelles Coaching anbieten, also individuell an den Sportler angepasste Trainingspläne. Ute Mückel wird optional das Schwimmtraining planen.

Grüße,
Arne