Die Kraichgau-Pläne haben keine PREP-Phase ausgeführt. Was Du vor Dir siehst, ist vollständig. Ich bekomme beim Öffnen keinen Dateifehler angezeigt.
Wenn Du eine PREP-Phase machen möchtest, kannst Du sie aus einem anderen Trainingsplan entnehmen, z.B. aus dem 12-Stunden Plan der Langstreckler. Diese Phase ist unspezifisch, daher kannst Du die Pläne "kreuzen".
Hope that helps!
Arne
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