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4 Radtage Südbaden
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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wie trainieren zwischen den Wettkämpfen?
Thema: Wie trainieren zwischen den Wettkämpfen?
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Alt 03.06.2009, 11:30   #2
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.248
Hallo Julia,

klingt gut, allerdings würde ich mindestens eine längere Einheit, am besten auf dem Rad, nach der Regenerationswoche einschieben.

LG,
Arne
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