gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
4 Radtage Südbaden
4 Radtage
Südbaden
4 Radtage Südbaden
Keine Flugreise
Deutschlands wärmste Gegend
Kilometer sammeln vor den Wettkämpfen
Traumhafte Trainingsstrecken
Training auf dem eigenen Rad
30.04..-03.05.2026
EUR 199,-
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - HF max oder Laktat-HF ?
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 27.10.2006, 19:18   #18
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.130
Zitat:
Zitat von wehaka Beitrag anzeigen
Auf was beziehen sich denn die %-Angaben?
Ich vermute mal auf die IANS, die dann allerdings bei Puls 177 liegen müsste. Das wäre auf dem Rad für einen 49-jährigen ein recht hoher Wert, wie mir scheint.
Ich würde TB1 mit GA1 identifizieren. Für eine lange Radeinheit (über 2,5 Stunden) liegen die aber auch diese Werte recht hoch.
Klugschnacker ist offline   Mit Zitat antworten