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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Klatschnass draußen rumrennen =/ Angst vorm Krank werden...
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Alt 24.04.2009, 19:07   #36
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.730
Hallo Rohanna, du hast ne PN zu den Klamotten!

Wie bereits geschrieben, seit ich im Triathlontraining bin, erkälte ich mich fast gar nicht mehr. Wichtig ist natürlich das Zeitfenster nach besonders harten Einheiten. Von nassen Haaren etc wird man nicht krank, das wurde ja ausreichend erklärt.
Ich habe schon als Kind meine arme Oma damit geärgert, dass ich grundsätzlich mit feuchten Haaren aus dem Haus bin, auch im Winter.
Krank werde ich nur, wenn mich meine Mitarbeiter und Kollegen mit heftigen viralen oder bakterielln Infekten vollschniefen und ich selbst gerade eine etwas schlechte Abwehr habe.
Mach dir keine Sorgen und wenn du Angst hast, zu frieren, zieh auf dem Rad ne Windjacke drüber.
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Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad
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