[benedikt_rookie]

Zitat von kupferle

Ich nutze Sponser regelmäßig, da ich es oft nicht schaffe genug Eiweiss über meine normale Ernährung zu kriegen.Nach dem Training ein Shake und gut ist.Geschmacklich find ich es auch sehr gut!

Hattest du mal Probleme mit Gewichtszunahme? Sorry das ich soviel frage aber ich kenne mich damit gar nicht aus