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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Roth 2007: Antreten zum Appell!
Thema: Roth 2007: Antreten zum Appell!
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Alt 10.10.2006, 17:05   #6
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.063
Zitat:
Zitat von Hunki Beitrag anzeigen
Da Roth Zeitgleich mit Zürich ist, werde ich mich hier mal melden. Was sind den die maximalen Stundenzahlen bei der 18h Variante?

Hunki
Der Plan ist etwas Variabel, z.B. "Lange Radeinheit 4,5 bis 5,5 Stunden". Anfang April kann es bis 22 Stunden gehen. Danach geht bei diesem Plan eher um Intensitäten bei 16-18 Wochenstunden.
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