[felix__w]

Zitat von alessandro

126km "on race specific terrain" (=1750HM ), danach 9,6km flotter Koppellauf. Wie schon die letzten Male ging der Lauf deutlich besser als der Radpart...

Wow, das wird ja mit diesen Höhenmeter ziemlich lang gewesen sein. Ich hatte bis jetzt auch immer mehr Problem mit dem Rad fahren als dem Koppellauf.
Am morgen (Sa+Di 6Uhr Start) geht bei mir das Rad fahren aber sowieso nicht so gut wie mittags oder abends.
Was für ein Schnitt läufst du und was ist das Ziel in Lanza?

Felix