[benedikt_rookie]

Moin Moin,
nachdem ich mein Ziel, 3 Ruhetage, geschafft habe werde ich die Woche wieder angreifen. Leider bin ich 2 Tage auf Schulung, so dass ich nicht gut planen kann. Ich versuche heute und morgen viel zu trainieren. Wochenende muss ich wieder nach Freiburg. Vielleicht hat meine Freundin lust ein wenig biken zu gehen. Dann werde ich am Wochenende Rad fahren. Und natürlich Schwerpunkt auf Schwimmen. Hatte letzte Woche 3 sehr gute Einheiten. Will das fortsetzen.

Benedikt

p.s. ich bräuchte mal neue Laufschuhe. Ich glaube meine haben mittlerweile um die 2000km drauf.