[benedikt_rookie]

Zitat von speach

an 2 stunden hatte ich gedacht...ich schau einfach mal, werde dann berichten:-)hab mir auf jeden fall ein trainingswochenend vorgenommen, werde morgen abend dann etwas wellness in der sauna betreiben:-)man soll sich ja auch pflegen, nicht nur quälen;-)
nur mit dem schwimmen wirds echt haarig, werde wohl im frühjahr einen intensievmonat mit kurs usw. einlegen, krieg ich so echt nicht mit rein...sch. zeitmanagement

Ich mache diesen Monat intensiver Schwimmen. Will die Woche 4 x und die nächsten wochen mindestens 3mal.

Mir macht das Training momentan richtig Spaß. Die Regenerationswoche ist schwer durchzuhalten. Ich will viel trainieren :-)