[benedikt_rookie]

Zitat von speach

was verstehst du unter einer langen ausfahrt? so was um die 50k oder eher mehr?...ich glaub ich bekomm bald ärger mit meiner liebsten;-)
aber ich glaube ich werd's mal mit deinem tipp versuchen...koppeltraining für's we, guter gedanke.
langsam nimmt's formen an, muss sie nur noch sortieren;-)

ich hatte übrigens noch glück, hab noch ne anmeldung für münster bekommen, irre wie schnell alles dicht ist:-(

Also ich kenne deinen Stand nicht. Ich dachte schon so an 2 - 3h lange Ausfahrt. Auch für eine OD solltest du mal 3h auf dem Rad gesessen sein. Ich werde ab März meine langen Einheiten so auf 3-4h setzen. Das sind dann zwischen 90 - 120km.

Aber so 2h würde ich schon mal fahren.