[Klugschnacker]

Grüß Gott!

Heute bin ich auf dem Laufband den Nike Alphafly 1 gegen den Alphafly 3 gelaufen. Das Tempo war konstant auf einer Geschwindigkeit, die ich zwischen 4:50 und 5:00 min/km schätzen würde.

Hier meine gefühlsmäßigen Einschätzungen:

Der Alphafly 3 hat im Vergleich mehr Sprengung. Der Vorderfuß ist näher am Boden, der Läufer steht etwas weiter vorne über seinen Füßen. Die Ferse ist härter. Für reine Läufe auf langen Strecken perfekt.

Der Alphafly 1 hat eine im Vergleich deutlich weichere Zwischensohle – ganz angenehm, aber für schnelle Läufe auch etwas schwammig.

Für reine Laufwettkämpfe und für Triathlons auf der Mitteldistanz wäre der Alphafly 3 mein Favorit zwischen diesen beiden. Für Triathlons auf der Langdistanz, wo man weite Strecken mit muskulär erschöpften Beinen zurücklegt, holt der Alphafly 1 wegen seiner weichen Sohle auf und ist für mich knapp der Favorit.

Bezüglich der Herzfrequenz und des Anstrengungsgefühls habe ich keine Unterschiede ermitteln können.

(Interessiert wahrscheinlich keine Sau, aber man kann ja nie wissen.)