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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Rad langsamer machen. Der Antispeed Thread
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Alt 02.04.2025, 14:29   #22
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
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Beiträge: 25.165
Wäre es möglich, dass Du jeden Morgen vor dem gemeinsamem Radfahren ein anstrengendes Lauftraining machst? Dann wäre die gemeinsame Radtour für Dich eine Regenerationsfahrt – und Du hast den inneren Druck aus dem Kopf, auf dem Rad Trainingsreize setzen zu müssen.

Ein, zwei Mal könntest Du anstelle des Morgenlaufs ein einstündiges Intervalltraining auf dem Rad absolvieren, bevor ihr gemeinsam los radelt.

Tandem hatte ich schon – ging gut. Aber das kann man nicht erst im Urlaub beginnen, das gibt Krach. MTB mitnehmen mit Stollenreifen hilft auch etwas.

Good luck!
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