Zitat:
Zitat von Antracis
Gute Besserung. Und Vorsicht!
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Viel Glück!
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Dito und Auha, hab beim letzten 19,5km Lauf auch links Fußgewölbeschmerzen und rechts Fersenkappe außen rum schmerzend. Nun mal drei Wochen etwas Pause, sagt die Physiotherapeutin, ich solle mal einen Schuh für Supinierer probieren. Gibt es da Empfehlungen hier? NB oder Brooks oder Hoka lauf ich gerne.
Liebscher Bracht: Fersenschmerzen
Hab mir mal den Übungsbrief dazu von deren Seite geladen.
