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Thema: Testosteron
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Alt 10.01.2025, 22:00   #12
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.493
Meines Wissens nach senkt umfangreiches Ausdauertraining den Testosteronspiegel etwas ab. Maximalkrafttraining soll ihn hingegen ansteigen lassen.
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