[uruman]

Zitat von chris.fall

Nur bei den 400m mit Paddles verstehe ich den Sinn nicht.
Oder sind die, damit das ein "typisches Triathleten-Programm" wird?

Ich verstehe auch nicht, aber unsere ^Trainer lass uns auch regelmäßig schwimmen, ziemlich am Ende vor 400m Beine Flossen und Ausschwimmen