13.02.2024, 08:32
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#36
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Arne Dyck triathlon-szene Coach
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.052
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Zitat:
Zitat von su.pa
... Dr. Stacy T. Sims. Die sagt zumindest für Frauen, dass man nicht alleine auf Kohlehydrate setzen soll, sondern ebenso auf Fett und Protein vor und während des Trainings.
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Wird das begründet? 
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