Grüß Gott!
Ich habe für die Trainingspläne einen einfachen Online-Rechner programmiert, der das
Startdatum des gewünschten Trainingsplans berechnet.
Beispiel:
Wettkampfdatum am 7. Juli 2024
Dauer des BASE-Plans: 18 Wochen
Dauer des BUILD-Plans: 8 Wochen
-> Trainingsstart am Montag, 8. Januar 2024
Der kleine Rechner befindet sich unten auf unserer
Trainingsplan-Seite. Er ist noch ganz neu und ich hoffe, er funktioniert bei Euch allen gut.
Grüße!
Arne