[Klugschnacker]

Am Dienstag starten wir mit einem Sweetspot-Training. Dabei fahren wir immer wieder im Bereich von 90% der persönlichen FTP.

Wem das aktuell zu stramm ist, kann während des Meetups die Belastungen mit den Rauf-Runter-Pfleilchen reduzieren. Keine Panik, das virtuelle Gummiband hält uns auf jeden Fall als Gruppe zusammen, unabhängig von der getretenen Leistung. Die Choose dauert 50 Minuten.

Anschließend fahren wir die beiden anderen Meetups. Details wie immer auf unserer Zwift-Seite.
https://www.triathlon-szene.de/zwift.php