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Thema: triathlon-szene Trainingspläne 2.0
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Alt 20.12.2022, 13:18   #274
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Registriert seit: 16.09.2006
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Beiträge: 24.939
Zitat:
Zitat von hanse987 Beitrag anzeigen
@Arne:
- Bei den LD Plänen 10-14h steht dass der Build&Peak Plan 11 Wochen dauert. Laut TP sind es aber 8 Wochen.
Danke, ich habe das korrigiert. 8 Wochen BUILD-Plan sind korrekt.
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