[Klugschnacker]

Zitat von Helmut S

Das kann ich aus zahllosen Selbststudien bestätigen

Die Frage bleibt - was jetzt: So wie gewohnt, also gegen den Wind etwas mehr investieren, damit man nicht zu viel Zeit verliert und sich mit Rückenwind etwas erholen?

Ich frage für einen Freund, der morgen das Problem haben wird

Ja. Wenn Du etwas Zeit hast, kannst Du Dir hier einen Sendebeitrag von 2022 anschauen, in dem das nochmal dargestellt wird.
https://youtu.be/YS3mH889w8o?t=1704