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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wer braucht wieviel Watt bei 40 km/h
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Alt 04.06.2022, 17:36   #780
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 25.079
Aloha!

Wie oben bereits erwähnt, habe ich an meiner Sitzposition etwas herumgefrickelt. Heute hatte ich netterweise Gelegenheit, die Sache in einem kleinen Rennen auszuprobieren, beim jährlichen Zeitfahren der Freiburger Triathleten. Ich konnte das Rennen für mich entscheiden. Zum Streckenrekord fehlten ca. 20 Sekunden, aber ich bin jetzt Inhaber der bisher zweitbesten Zeit in diesem Rennen. Es gibt allerdings ein ähnlich verlaufendes Strava-Segment, auf dem bereits 2 km/h schneller gefahren wurde (Andi Böcherer 2020).

Die Fakten:

20°C, erst Rückenwind, dann Gegenwind, ca. 15km/h

18,4km Wendepunktstrecke, stehender Start
299 Watt NP, 298 Watt ø
44,7 km/h
47,0 km/h Hinweg mit Rückenwind
42,7 km/h Rückweg mit Gegenwind

EMWEE-Bike mit Zipp 808 vorne und hinten
Conti 5000 23/25 mit 6.5 und 5.5 bar
Helm MET Drone
Anzug Castelli PR

Freundlicherweise war mein CP20-Wert mein persönlicher Rekord auf einem TT-Bike, was angesichts beginnender körperlicher Vergreisung eine nette Sache ist.
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