[DieAndy]

Ich wollte mal dumm in die Runde fragen, ob ihr damit auch Schwierigkeiten habt bzw. das kennt? Dass meine Knie derzeit etwas bockig sind, kann ich ja verstehen. Ich laufe schliesslich jetzt noch regelmässiger als zuvor und vor allem längere Strecken.
Heut z.B. habe ich nicht nur dezente Knieschmerzen, sondern auch meine Ellenbogen tun weh. Es ist so ein dumpfer Schmerz im Gelenk.
Meine Laufhaltung wurde mir schon mehrfach als gut bescheinigt und meine Schuhe sind auch ok - bin gerade aktuell wieder auf dem Laufband analysiert worden.
Ist es evtl. Zufall, hat mit dem feuchten Wetter zu tun oder überreize ich meinen Körper ?
Oder mache ich vielleicht doch etwas mit den Armen falsch?
Ich hatte das schon einmal, das war nach dem letzten Schwimmtraining und das wiederum war nachvollziehbar.
Danke im Voraus für eure Antworten!