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Thema: Vegan geht nicht ohne Apotheke in Reichweite

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07.05.2021, 10:06	#332
Klugschnacker Arne Dyck triathlon-szene Coach Registriert seit: 16.09.2006 Ort: Freiburg Beiträge: 24.916	Ich bin vermutlich mit Eiweiß eher knapp versorgt. Nach den meisten Trainingseinheiten mache ich mir ein einfaches Proteinshake mit 3 Esslöffeln Sojaproteinpulver, das war’s. (Allerdings reiße ich mir aktuell im Training auch kein Bein aus.)