[Klugschnacker]

Hallo,

freut mich, dass die Pläne noch verwendet werden!

Ich fand ein Trainingslager in BASE 3 immer gut, weil da die Umfänge sehr hoch sind. Am meisten bringt es aber meiner Meinung nach 5 Wochen vor dem Wettkampf. Diese Phase hat direkten Einfluss auf das Wettkampfergebnis.

Grüße,
Arne