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Triathlon Coaching
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Alt 16.03.2021, 13:17   #1337
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
Benutzerbild von Klugschnacker
 
Registriert seit: 16.09.2006
Ort: Freiburg
Beiträge: 24.916
Die Einladungen sind raus. Eine kleine Besonderheit streuen wir heute bei der mittleren Gruppe ein:

18:40-19:25 Uhr 🚴💨💨
Ausfahrt 2.3 Watt/kg flach - 2.6 Watt/kg bergauf.
Route: London: Greater London 8, ca. 270 Höhenmeter.

Freies Fahren am Berg nach 14 km. Der Leader fährt mit 2.6 Watt/kg. Nach dem Berg in kleinen Grüppchen weiter oder auf den Leader warten, jeder wie er mag.
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