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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Was würdet ihr in 30min Krafttraining alles für Übungen machen.
Thema: Was würdet ihr in 30min Krafttraining alles für Übungen machen.
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Alt 23.02.2021, 21:03   #21
Edi
Szenekenner
 
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Ort: Nähe Maintal
Beiträge: 250
Würde es mal mit dem Sonnengruß aus der Yogalehre versuchen.....evtl mit Temposteigerungen bzw Intervallen?
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