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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - 100 Läufe in 100 Tagen
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Alt 19.11.2008, 17:25   #153
Lecker Nudelsalat
Ehemals strwd
 
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Registriert seit: 08.10.2006
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Beiträge: 4.639
Zitat:
Zitat von felixheine Beitrag anzeigen
Wow. Schon 40 Teilnehmer.

Mal eine Frage zur Taktik. Ich hab früher auch schon mal Versuche in Richtung Streakrunning unternommen. Nach 10 Tagen brauchte ich mindestens einen Ruhetag - will sagen, das wird ein hartes Stück Arbeit.

Die 100%ig eintretende Wintergrippe sollte der vorsichtige Läufer auch einkalkulieren, sprich nach 4 Wochen sollten mind. 4-5 Tage schon "rausgelaufen" sein um eine Woche Stillstand kompensieren zu können.

Wie wollt Ihr die Sache angehen?

Felix
Was für eine Wintergrippe?

Jeden Tag laufen härtet ab.

Wer die Möglichkeit hat, unterwegs kurz ausziehen und im Schnee wälzen, macht noch härter, aber hier nicht posten, sonst zählen die 30min ja nicht.

Gruß strwd
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