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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Grundlage GA1 Bereiche Ober- oder Untergrenze?
Thema: Grundlage GA1 Bereiche Ober- oder Untergrenze?
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Alt 03.08.2020, 20:54   #7
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Registriert seit: 16.09.2006
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Beiträge: 25.138
Zitat:
Zitat von Adept Beitrag anzeigen
Beim oberen GA1 kommst bist du ungefähr im FATmax Bereich, dh. bei der Leistung ist der Fettstoffwechsel anteilig am höchsten an der Energiebereitstellung beteiligt.
Du meinst "absolut" und nicht "anteilig".
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten