gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Triathlon Coaching
Triathlon Coaching
Individueller Trainingsplan vom persönlichen Coach
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Regelmäßige Video-Termine
Mehr erfahren: Jetzt unverbindlichen Video-Talk buchen!
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - In fünf Jahren mache ich das auch!
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 15.11.2008, 13:42   #241
DieAndy
triathlon-szene.de TV-Team
 
Benutzerbild von DieAndy
 
Registriert seit: 28.06.2008
Ort: Mainhattan
Beiträge: 3.730
I did it!!!

Oh, dann wünsche ich erst einmal allen Kranken gute Besserung!!!

Ich bin gerade stolz wie Oskar, denn ich habe tatsächlich zum ersten Mal bewusst die GA1 durchgezogen. Und weil das so gut ging (kein Rasselatem, kein roter Glühkopf), bin ich statt der geplanten Stunde glatt 1:40 unterwegs gewesen. Danach habe ich mich zu Hause noch ein wenig zur Musik bewegt und 30 Crunchees gemacht. So.

Als ich das meinem Mann smste, rief er sofort zurück und meinte, ich mache ihm Angst (Bevor ihr euch darüber wundert: ich bin noch nie so lange am Stück gerannt und auch schon gar nicht so viele km)

Werde jetzt verspätet mein samstägliches Tagewerk beginnen (Waschen, Einkaufen, Freundin zum Kaffee treffen etc pepe) aber voller Glücksgefühle und mit stolzgeschwellter Brust. Und wer weiß, ob ich nicht noch mein Rad raushole
__________________

Jan. 2008 mit Triathlontraining begonnen - auf der Sprintdistanz unterwegs.
2009 die olympische Saison absolviert.

- 2010 ging's auf die Mitteldistanz -
2012: die 2. MD, bissl olympisch, Radstaffel in Roth und Spaß haben
2013: ! einfach nur schneller werden ! Dachte ich ...


2014 : Wieder einsteigen - aufm Rad

Geändert von DieAndy (15.11.2008 um 14:03 Uhr). Grund: was vergessen
DieAndy ist offline