[Klugschnacker]

@Frank: Die Datumsfunktion in unserem Trainingsplan kommt nur mit einem Sonntag als Wettkampftag klar. Ist der Wettkampf am Samstag, würde ich gleich am Anfang der letzten Woche etwas mit den Einheiten jonglieren. Es kommt nicht so ganz exakt drauf an. Das Ziel ist konsequente Erholung mit häufigem, aber sehr leichtem Training und einigen Tempospitzen.

Grüße,
Arne