[Klugschnacker]

Trainingsgruppe Langdistanz

Dies ist die offene Trainingsgruppe zur Vorbereitung auf Langdistanzen im Jahr 2020. Jeder kann mitmachen. Der Sinn dieses Threads ist es, dass wir Langstreckler uns austauschen und voneinander lernen.

Ich werde hier beisteuern:

• Berichte, Storys und Analysen von meinem eigenen Training
• TV-Beiträge für die jeweils aktuellen Trainingsphasen, sowie zum Umgang mit TrainingPeaks
• Leistungstests auf Zwift zur individuellen Trainingssteuerung
• gelegentliche gemeinsame Longrides auf Zwift am Wochenende
• zwei Trainingslager auf Mallorca
• zwei Schwimmseminare in Frankfurt (16.02. und 08.03.)
• gemeinsames Trainingswochenende Anfang Juni in Freiburg
• individuelles Coaching (max. 4 Plätze)

So kannst Du mitmachen:

• Berichte hier über Deine Vorbereitung auf eine Langdistanz 2020.
• Eröffne einen Account bei TrainingPeaks, dann profitierst Du von den Funktionen, die ich in der kommenden Zeit erläutern werde
• Komme in unsere Strava-Gruppe
• Verbinde Dich mit mir auf Zwift und schreibe [TRISZENE] hinter Deinen Namen auf Zwift, um Einladungen zu erhalten.
• Nimm’ Teil an den Schwimmseminaren, den Trainingslagern, dem gemeinsamen Trainingswochenende und gönne Dir ein individuelles Coaching.

Dies als erster Überblick. Die einzelnen Punkte werde ich zu gegebener Zeit erläutern. Den Anfang machen die Schwimmseminare in Frankfurt, die schon bald stattfinden werden.


Los gehts!
Arne