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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Laufen Km-Umfang für LDler
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Alt 12.11.2019, 16:19   #43
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Beiträge: 25.050
Zitat:
Zitat von Frau Müller Beitrag anzeigen
2-3 Einheiten die Woche
Min. 1:15 Std., Max. 2:30 Std..
Das war vielleicht 1990 ein Hawaii-Quali-Plan. Heute hängen die Trauben deutlich höher. Da muss man schon mehr machen.

Fallt nicht auf dieses "Wir schaffen das mit Bonsai-Umfängen, weil wir so gescheit sind" herein. Das funktioniert fast nie.
Klugschnacker ist gerade online   Mit Zitat antworten