Hi Carsten, den Sattel würde ich gleich mal 1 cm niedriger stellen, 1cm zurück und annähernd waagrecht. Den Lenker dann ebenfalls 1cm tiefer.
Ich habe Dich zwar noch nicht auf dem Rad gesehen, aber das ist nach meiner Erfahrung recht unwahrscheinlich, dass Du mit der aktuellen Sattelneigung einen stabilen Halt auf dem Sattel findest. Wenn Du aufgrund des Satteldrucks die Sattelnase tatsächlich so weit absenken musst wie auf dem Bild, sitzt Du mit großer Wahrscheinlichkeit zu hoch.
(Den Sattel etwas tiefer stellen fühlt sich beim Treten zunächst immer etwas kraftlos an. Das braucht jeweils ne Stunde Eingewöhnung. Oft steigt nach der Eingewöhnung die Trittfrequenz, und aus dem typischen Drücken-Ziehen der Hochsitzer wird ein runderer Tritt.)
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