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Alt 16.05.2019, 18:13   #3
Klugschnacker
Arne Dyck
triathlon-szene
Coach
 
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Registriert seit: 16.09.2006
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Beiträge: 24.951
Zitat:
Zitat von Su Bee Beitrag anzeigen
Tolles Thema! Danke dafür
Sagst du auch etwas zum Zeitfenster (nach dem Training) und zur Häufigkeit (nach jeder Einheit/nur nach sehr fordernden Einheiten...)?
Gerne!
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