[ElDonno]

Zitat von Mafalda_Pallula

Mhm, sorry, aber das klingt irgendwie nicht nach geplantem Training. Im Fitnessstudio macht einem immerhin noch jemand einen zielgerichteten Trainingsplan, kümmert sich um korrekte Bewegungsausführung, sorgt für Übungsvariationen etc. Das zahlt man natürlich mit. Und kann außerdem noch die Kurse nutzen.

Klar, da hast Du natürlich Recht.

Hätte vielleicht erwähnen sollen, dass ich vor meiner Tria-Zeit ein Paar Jährchen im Studio verbracht habe und daher weiß, wie ich mein Training aufbauen soll und auch den Bewegungsablauf beherrsche. Für jemanden, der das noch nie gemacht hat, ist Studio sicherlich die bessere Variante (obwohl manche Trainer, die ich so erlebt habe, auch nicht unbedingt die Weisheit mit Löffeln gefressen haben )

Die 3 Sätze Kniebeugen sind auch nur die Notfallvariante, normalerweise bin ich nicht ganz so faul