Zitat:
Zitat von Frau Müller
Deine Veranlagung, also deine Ausgangssituation, mag so sein, dass du eher mit fast-twitch Muskelfasern ausgestattet bist. es ist aber so, dass du fast-twitch in slow-twitch umwandeln kannst. Allerdings irreversibel. Dann bleibst du langsam.
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Was heißt das ? dass er nicht an Europa Meisterschaft über 100m teilnehmen kann !?
Als Triathlet wird auf jedenfalls schneller !
und als Läufer bei allem Strecken über 5km auch !