gemeinsam zwiften | youtube | forum heute
Hol Dir Deinen Trainingsplan!
Professionelle Trainingspläne
Wissenschaftliches Training
Doppeltes Radtraining: Straße und Rolle mit separaten Programmen
Persönlich: Individuell anpassbar
Für alle Devices: Garmin, Wahoo, Apple und viele andere
Nutzerfreundlich: Am PC oder als App
triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Wieviele Wochen Vorbereitung für 10 KM-Lauf (sub 40 Min)
Einzelnen Beitrag anzeigen
Alt 11.08.2016, 22:43   #129
Pmueller69
Szenekenner
 
Benutzerbild von Pmueller69
 
Registriert seit: 25.08.2008
Ort: Kurpfalz
Beiträge: 2.023
Zitat:
Zitat von neo Beitrag anzeigen
Bin ab Samstag auch für eine Woche im Tirolischen ...
Zitat:
Zitat von Thoho Beitrag anzeigen
Ich fahre am Wochenende jetzt erstmal für ein paar Tage ins "Höhentrainingslager" . O.K., eigentlich ist das ein Kurzurlaub in den Bergen zum wandern . Aber vielleicht bringt das Bergwandern ja sogar ein bißchen was für die Grundlagen- und Kraftausdauer. Das Wetter soll ja auch ganz gut werden
Na so was. Im bin ab Montag auch drei Tage in den Bergen - im Lechtal. Mit Hütten-Übernachtungen. Sleep High - train high
Pmueller69 ist offline   Mit Zitat antworten