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triathlon-szene.de | Europas aktivstes Triathlon Forum - Einzelnen Beitrag anzeigen - Ironman 70.3 Kraichgau 2016
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Alt 27.05.2016, 10:37   #55
KSS91
Szenekenner
 
Registriert seit: 30.09.2015
Ort: Perth
Beiträge: 507
Zitat:
Zitat von Stefan Beitrag anzeigen
"Mal eben mein erstes Koppeltraining gemacht. Gar nicht so schlecht für den Anfang glaub ich. 40 km Rad im Schnitt mit 32,6 km/h und direkt im Anschluss 10 km in 32:52 min. gerannt."
Zitat:
Zitat von King of Ping Beitrag anzeigen
und gestern auch geschwommen:

"Mein erstes mal ! Freiwasser ! Mit Neo ! Das hat richtig Bock gemacht. 1424m laut Uhr in 25:39 min. d.h. 1:48/100m. Damit bin ich super happy! Danke Mädels und Jungs! ☺️👌Jetzt Schnitzel mit Pommes und nächste Woche wieder Langener Waldsee! Good Night my friends!"
Der Typ ist einfach der Knaller!!
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"Ein Traum ist ein Traum, aber ein Ziel ist ein Traum mit Termin" -Harvey Mackay -
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