Zitat:
Zitat von bergflohtri
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- wenn die GPS-Uhren die Geschwindigkeit aber immer nur im Durchschnitt für längere Berechnungszeiträume anzeigen können, dann sind sie doch für Kurzzeitintervalle nicht geeignet.
- was mein ihr dazu. Geht das so leicht wie Roy Hinnen schreibt, oder kann man geschwindigkeitsgesteuertes Training dann nur über genau definierte Strecken und mit Stopuhr durchführen? - bei mir in der Nähe gibts zwar eine Bahn, ich trainiere aber eigentlich lieber in freiem Gelände.
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wie lang sind denn die Kurzzeitintervalle.
In freier Wildbahn nehme ich das GPS für die Strecke, laufe 1000 Meter und schaue wie lagen ich gebraucht habe. Das ganze z.B 5x
Auf der Bahn würde ich 2.5 Runden laufen und schauen wie schnell ich war.
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