[Klugschnacker]

Zitat von goetzi

wer den 18 stundenplan durchzieht hat als ziel wohl eher sub 11 ins ziel zu kommen. viele ld starter haben durch berufliche verpflichtungen, familie, freunde (ja, die gibt es auch noch), das FINISH als ziel.... also nix mit 18 stunde base gehumpel.
daher kommt es sehr wohl auf das persönliche ziel an.
Mahlzeit

Ich sprach von der physiologischen Verträglichkeit eines bestimmten Trainingsumfangs. Diese richtet sich nicht nach Deinen Zielsetzungen oder außersportlichen Verpflichtungen.

(Deinen Begriff "base gehumpel" weiß ich nicht so recht zu interpretieren.)

Grüße,
Arne